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Bienestar

CÓMO EVITAR LAS INDIGESTIONES (parte 2)

Una buena digestión es algo totalmente normal y, por el contrario, una mala digestión indica que las fuerzas vitales están mermadas, debido a un modo de vida inadecuado y, sobre todo a las malas combinaciones de alimentos. Los sufrimientos humanos encuentran su origen en la influencia desastrosa del entorno y en la ignorancia o la negligencia sistemática de las leyes…

CÓMO EVITAR LAS INDIGESTIONES (parte 1)

Es imposible sobreestimar la importancia de una buena digestión. De su eficiencia depende la elaboración de la materia prima de la nutrición y, por lo tanto, nuestra salud. Jamás existe una buena nutrición sin una buena digestión. La mejor dieta es incapaz de proporcionar algún provecho al organismo si el proceso digestivo no cumple con su cometido. Una mala digestión…

COMPRENSIÓN DE LOS SÍNTOMAS DE DESINTOXICACIÓN

Hoy vamos a hablar sobre los SÍNTOMAS DE ELIMINACIÓN de toxinas que desencadena el organismo cuando el paciente mejora su dieta: ¿Cuál es la relación entre la calidad de los alimentos que consumimos y la recuperación de la salud? Vayamos al grano,  cuanto mayor sea la calidad del alimento que consumamos más rápido nos recuperaremos de la enfermedad si se…

ESCUCHA TU CUERPO: RELACIÓN ENTRE DIETA Y EMOCIONES

Es preciso educar en nutrición y salud a la sociedad: los problemas de sobrepeso y los trastornos de alimentación son fruto de patrones de alimentación inadecuados y dañinos para la salud. Detrás de todos ellos hay un problema de malnutrición físico y emocional. Uno de los requisitos imprescindibles para superar todo trastorno de alimentación y alcanzar el equilibrio emocional es…